pippilottas

....börja motionera?

Inte ta i i överkant o sikta på betch 2007 som är allt för nära... Men kanske betch 2008 om man ska vara realistisk. Inte för att jag tänker stå o vias upp mig på stranden hela nästa sommar. Utan mer för att få upp flåset o bli lite piggare ( o få på mig mina favorit jeans jag knappt får över låren idag).

Sen har jag ju två stycken här hemma som säkert utan övertalning, vill turas om att hålla mig sällskap när jag är ute o flåsar. Så ursäkter har jag inga. Har bara saknats lite j-vlar anamma.

Sen som morot får jag fylla i domhär spalterna o visa för mig själv (och alla andra) hur duktig jag har varit.

Som sagt sätter jag inte skyhöga mål de första jag gör för så pass bra känner jag mig själv att jag lägger av havägs annars.
Så ut o gå eller cyckla två timmar denhär veckan är en bra början bara för att få in vanan. Så ska jag öka allteftersom tiden går.   

---

• Det jobbigaste med att träna är att byta om!

Vilker stämmer om man tänker efter. Att det är den mentala biten som är jobbigast.